سموذي الأم المرضع هو مشروب غني بالفيتامينات والمعادن والألياف والبروتينات، والذي يساعد على تعزيز صحة الأم وإدرار حليب الثدي. يمكن تحضيره بسهولة في المنزل باستخدام مكونات طبيعية وصحية، مثل الفواكه والخضروات والحليب والزبادي والعسل والشوفان وغيرها. فوائد سموذي الأم المرضع يساعد على ترطيب الجسم وتعويض السوائل التي تفقدها الأم أثناء...
سموذي الموز والمانغو Mango banana smoothie
سموذي الموز والمانغو Mango banana smoothie من العصائر التي تشعرك بأنك في جزر المالديف، كونه يتم إعداده من الفواكه الاستوائية، فهو مناسب لبداية يوم صيفي حار. حضّري سموذي الموز والمانغو لضيوفك وصغارك الآن فهذه الوصفة سوف تنال إعجاب الجميع. مدة التحضير: 5 دقائق، الكمية تكفي لشخصين. المقادير: 1 كوب من...
سموذي الموز المحلى الخالي من الغلوتين Banana Smoothie without gluten
سموذي الموز المحلى الخالي من الغلوتين Banana Smoothie without gluten هل مللت من الوصفات التقليدية؟ هل ترغب بعصير مميز لتبدأ به نهارك؟ إليك وصفة سموذي الموز المحلى Banana Smoothie فهي من الوصفات التي يعشقها الكبار قبل الصغار، تشتمل هذ الوصفة على الموز مضافاً له منتجات الألبان قليلة الدسم كما يمكن إضافة الفواكه...